Секрет хорошей медитации
- Суббота, 13 сентября 2008, 1:00
- Думки о ВСЯКОМ...
- 222 Просмотр (ов)
- 2 коммент.
О.М. Айванхов "Мысли на каждый день"
13 сентября
Медитация предполагает знание природы психической работы. Прежде всего знайте, что вредно требовать от мозга, чтобы он мгновенно сосредотачивался на какой-то теме, так как форсируя события, вы совершаете насилие над нервными клетками, и мозг защищается. Поэтому первое, что нужно делать — это расслабиться, оставаться, так сказать, пассивным, но все время следить, подобно почти бесстрастному, но внимательному зрителю, за этим состоянием покоя всех своих клеток. Без тренировки, конечно, вы не достигнете этого сразу, но в конце концов вам будет достаточно для этого всего нескольких секунд.
Прежде всего работайте над мягкостью, покоем, любовью и ни в коем случае ничего не форсируйте — вот секрет хорошей медитации. И только в тот момент, когда вы почувствуете, что ваш интеллект хорошо настроен, хорошо заряжен (ведь ваше пассивное состояние позволяет ему получать энергии тонких планов) вы сможете направить свою мысль на выбранный предмет.
от Marfix: форсировать события - значит делать быстрее, чем положено или по другому - торопиться
Посмотрите похожие публикации...
• Скоро будем переводить часы, а надо ли? • Осень. Любое время года по своему прекрасно... • Одинок ли человек или все же нет? • Как грустно и тяжело болеть :-( • Ностальгия - сначала приятно потом горечь внутри, мне не нравится :-( • Скоро празднование дня образования нашего села •
Об авторе
Fayrix опубликовал(а) в блоге 462 записей.
Жизнь прекрасна! Хотя бывают настолько паскудные дни, что так уже не думаешь... Но (!) все же - ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА :-) "На свете столько удивительных чудес, Ты лишь поверь в них, и они произойдут..."
тоже занимаюсь медитацией, нравится состояние парения, нравится когда нет преград для путешествий
но как то услышала, что медитируя и загадывая какие то события, мы воруем в своем будущем энергию
Я про это не знаю, но думаю, что мы не крадем ничего у себя